一，外链。 因为你的站被K，这是个敏感时期，所以你要严格的控制好你的外链的质量，把你外链数最好减少到50到60，企业站可以再少点(每天观察你的外链的情况，看是否有被K的外链)。外链的数是贵精不贵多的，你的外链如果全是垃圾外链，那你想回去基本是不可能了，一个优质的外链可以顶你100个垃圾外链。并且你垃圾链多了百度是不会给你快照的。当然这只是说的友情链接的部分，外链的大部分还是来自平台或软文的。

　　二，内容。 以前百度比GG更喜欢文章的原创性，但是现在GG也开始重视了。所以你想PR提升，就必须是原创，当然，如果实在写不出，也可以伪原创，但是伪原创要伪的真实，要不就算是白忙活了。如果你更新你文章的内容，一直是复制粘贴，百度不但不会给你收录，降权也不是没可能的。所以，你要尽可能的满足百度，就算你写不出，也可以出钱买几篇软文，当你发现你的站回到原来排名时候，这一切都是值得的。

　　三，发链接。 如果你文采比较好的话，我推荐你把自己的软文发布到admin5的论坛上，因为它的权重比较高，同样可以使你自己的站的权重提高。同样，现在百度才是中国最好的搜索引擎，你就多在百度贴吧里或百度的论坛里发上自己的链接，告诉你们个小秘密，只要你的等级够高，百度问答里照样可以带链接，如果带不成，你可以在你前面带上百度网址，这样百度就自己你带的是它的网址，从而是你的链接也就发出去了。

　　四，更新。 更新是必不可少的，但是一定不要乱来。今天有心情，更新十几二十篇，然后这个月就不管了，一天就把一个月的文章更新完，你以为会像我们上学一样吗?你提前学完了知识老师就会表扬你?那我可以很负责的告诉，你错了，你这样只会使百度蜘蛛厌烦你，你本来站就被K了，你现在又这样不符合百度规律的做，你的站是不会上去了。

　　五，服务器。 服务器稳定对于一个网站来说那很重要，如果你的网站今天百度蜘蛛来的时候打不开了明天又打不开了会怎样，你懂的!!!